У меня уже несколько лет грыжа грудного отдела. Летом и осенью всегда тяжело работать, спина часто болит. Какое лечение мне подойдет?

В периоды сезонного обострения грыжи в грудном отделе рекомендуется лечиться в стационаре или же врач может назначить санаторное лечение. Работоспособность во время рецидива серьезно страдает, что влияет и на психологическое состояние. Вам следует рассказать специалисту, когда именно появляются боли и что этому предшествует. Возможно, обострение вызвано особенностью вашей работы. Тяжелый труд противопоказан, как и длительное сидение на одном месте. Должна быть золотая середина, иначе рецидивы будут повторяться чаще и с большей интенсивностью симптомов. Если у вас сидячая работа, вам следует регулярно вставать и делать зарядку. Сначала это будет даваться трудно, но постепенно войдет в привычку, и вы забудете о дискомфорте и ноющей боле в конце рабочего дня. Если же вы занимаетесь физической работой, она не должна быть тяжелой, иначе грыжа никогда не успокоится, и может только осложниться.

Какое лечение вы можете попробовать?

При выраженной боли рекомендуется провести блокаду позвоночника, тогда симптом надолго уйдет и не придется постоянно принимать обезболивающие средства. Вы можете попробовать мануальную терапию, массаж, иглорефлексотерапию. Когда симптомы сильно нарастают, присоединяется слабость, головокружение, нужно пролечиться в стационаре, показан покой для позвоночника.

Сильная боль требует назначения врачом нестероидных противовоспалительных средств. Возможно, вам поможет лазерное лечение или криодеструкция. Если ничего не помогает, есть только одно решение – операция по удалению больного диска.

Независимо от назначенного лечения вам нужно самостоятельно заниматься гимнастикой, укреплять мышцы, давать позвонкам нормально питаться. Потребуется сменить питание, пройти реабилитацию и нормализовать психофизическое состояние.