Грыжа позвоночника встречается очень часто, но операционное вмешательство – это крайняя мера, на которую довольно трудно решиться. Одним из наиболее распространенных консервативных методов является вытяжка позвоночника при грыже. Это эффективная методика, получающая положительные отзывы – как врачей-ортопедов, так и их пациентов.

Суть методики

Растягивание позвоночника при образованиях межпозвоночных и дисковых образованиях применяется довольно часто. Метод заключается в том, что при помощи турника или других приспособлений растягиваются мышцы и связки вдоль вертикальной оси. Благодаря этому достигаются следующие благоприятные эффекты:

• снимается давление на грыжу;
• улучшаются обменные процессы и кровообращение в проблемной области;
• усиливаются импульсы между пораженными нервами;
• снимается отек;
• освобождается корешок нерва, что приводит к снижению боли и уменьшению онемения конечностей.

Иногда для достижения лучшего результата дополнительно используются грузы, которые крепятся к специальным поясам и надеваются на пациента. За одну процедуру позвоночные мышцы растягиваются на величину от 1 до 4 см.

Продолжительность процедуры и уровень нагрузки определяет лечащий врач. Эти показатели зависят от веса и возраста пациента, а также от тяжести заболевания.

Процедуры, направленные на вытягивание позвоночника, можно производить, как в специализированных учреждениях, так и в домашних условиях при помощи различных тренажеров. Их применение обычно направлено не только на лечение непосредственно грыж, но и остеохондроза, который и является причиной таких образований. Однако, несмотря на то, что вытяжка позвоночника при грыже дает положительные результаты, ее следует проводить только под строгим контролем врачей.

Кроме того, методика имеет ряд противопоказаний, среди которых вес пациента, превышающий 100 кг, возраст более 60 лет, наличие воспалений или спаек в области позвоночника, плохая переносимость процедуры и другие характеристики. Поэтому вытягивание позвоночника назначается только врачами, а не пациентами по собственному усмотрению.

Варианты вытягивания

В зависимости от запущенности грыжи и искривления позвоночника, вытягивание может производиться сухим или подводным методом. Сухой или безводный вариант предполагает большие нагрузки на позвоночник и помогает достичь большего эффекта. Соответственно, и используется он в более тяжелых случаях заболевания спины.

Сухое вытягивание возможно в вертикальном положении с помощью турника или перекладины, либо в горизонтальном – на специальных тренажерах, которые используются в санаториях и других лечебных учереждениях.

Вытягивание позвоночного столба под водой представляет собой более щадящий метод исправления патологий позвоночника. Дело в том, что под воздействием воды комфортной температуры (37-38 градусов) мышцы расслабляются, и патологии лучше поддаются корректированию.

Подводное вытягивание так же, как и сухое, возможно как под весом собственного тела, так и при помощи щитов, поручней и прочих утяжеляющих приспособлений.

Эффективность метода

Подобный способ лечения грыж позвоночника показал себя как эффективное дополнение к медикаментозному и физиотерапевтическому лечению. Вытягивание показано при образованиях в пояснично-крестцовом и грудном отделах позвоночника, а при поражении шейного отдела эта методика не применяется из-за низкой результативности.

При правильном подходе и внимании со стороны врачей, вытягивание позвоночника позволяет избавиться от межпозвонковых и междисковых грыж, а также значительно снизить болевой синдром. Тем не менее, нужно помнить, что данная методика не используется в отрыве от других составляющих консервативного лечения.

Только грамотный подход и совокупность нескольких методик поможет справиться с заболеванием позвоночника и не только снизить боли и онемение конечностей, но и поможет в восстановлении разрушенных тканей.

Отзывы

Анастасия, 43 года, Альметьевск

У меня была небольшая грыжа в грудном отделе позвоночника. Несмотря на то, что имелось только небольшое онемение руки и вполне терпимые боли, врачи настаивали на операции. Но я знаю, что это не панацея, поэтому для начала решила опробовать консервативные методы. Вытягивание позвоночника я совмещала с медикаментами. Времени, конечно, потребовалось много – только месяца через 3 я заметила результат. Но сейчас чувствую себя хорошо без какого-либо хирургического вмешательства.

Николай, 51 год, Таганрог

Когда у меня была межпозвонковая грыжа, я тоже пробовал лечить ее с помощью этого метода, но результат был минимальный. Боль отступала на время, но почти сразу возвращалась. По этой причине пришлось сделать операцию, после которой практически сразу прошли и боли, и онемение руки. Уже потом я узнал, что при грыже в шейном отделе растягивание плохо помогает.

Евгений, 39 лет, Саратов

Я тоже лечил грыжу позвоночника с помощью данной методики, даже купил специальный тренажер-качели для вертикального вытягивания. Не знаю, помог ли он или медикаменты, но самочувствие улучшилось, а обследование показало, что грыжа уменьшается. Теперь этим тренажером пользуется вся семья: я – для лечения, жена и сын – для профилактики.